Финская сауна

  • Профилактика простудных заболеваний.Финская сауна
  • Снятие психологического напряжения.
  • Нормализация сна.
  • Восстановление после тяжелых тренировок.
  • Устранение аллергических реакций.
  • Лечение ревматизма, подагры, незаразных кожных заболеваний.
  • Помощь в борьбе с лишним весом и ожирением.
  • Остановка воспалительных процессов органов малого таза.

Финская сауна – это комната, обшитая деревом, с установленной печкой-каменкой и деревянными полками, расположенными на разных уровнях. Традиционно для обшивки применяется сосна, кедр, осина, однако преимущество отдаётся ольхе, которая обладает очень низкой теплопроводностью.

  • Пар – сухой.
  • Температура – до 1100С.
  • Влажность – не более 25%.
  • Для ароматизации и дезинфекции воздуха возможно использование эфирных масел и травяных настоев.
  • Массаж вениками – не применяется. Возможны легкие формы массажа с натираниями медом, различными скрабами и целебными составами.

Финская сауна. Польза и вред

  • Польза процедуры состоит, в первую очередь, в глубоком очищении организма от загрязнений, токсинов и шлаков, которые выводятся благодаря процессу обильного потоотделения.
  • Во-вторых, финская сауна полезна в качестве профилактического средства от простудных, респираторных и инфекционных заболеваний.
  • В-третьих, процедура ускоряет обмен веществ, что влечет за собой активизацию восстановительных процессов.
  • В-четвертых, резкая смена температурных режимов (обливание холодной водой после парной) стимулирует выброс гормонов, что укрепляет иммунитет и буквально способствует омоложению тела. В-пятых, высокая температура в парной расщепляет подкожный жир.

Финская сауна не рекомендуется в случаях:

  • гипертонические нарушения;
  • порок сердца и ряд сердечно-сосудистых заболеваний;
  • простудные и инфекционные заболевания в острой стадии;
  • почечные дисфункции.

Посещение финской сауны в таких случаях может нанести вред организму. Предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Финская сауна. Предостережения:

  • за 2 часа до процедуры нельзя принимать пищу;
  • находиться в парной более 15 минут опасно (первый заход – не более 10 минут);
  • при головокружении или резком ухудшении самочувствия нужно немедленно покинуть парную;
  • употребление алкоголя в финской сауне во время процедуры и после процедуры опасно;
  • после процедуры во избежание обезвоживания необходимо восстановить водно-солевой баланс чаем, травяными отварами, минеральной водой, натуральными соками.
Адрес офиса продаж:
Санкт-Петербург
ул. Фурштатская, д.33 (вход со двора)
Часы работы: пн-пт: 09:00 - 18:00
Адрес санатория Красное озеро:
Ленинградская область
пос. Коробицыно
карта проезда

(812) 425-30-38
(812) 334-94-54
8 (800) 700-73-20
Наша группа ВКонтакте

Информация на сайте не является публичной офертой и носит справочный характер. © ООО «КВМ «Красное озеро», 2010-2016