Как похудеть за неделю на 10 кг

Сколько бы ни предупреждали о пагубных последствиях агрессивных или несбалансированных диет, желающие проверить их действие на себе неизменно находятся.

Как похудеть за неделю на 10 кгЖенщины продолжают ставить на себе эксперименты, не видят никаких перемен и разочаровываются. Как показывает практика, 90% таких агрессивных способов снижения веса действительно не работают. Вы спросите, как похудеть за неделю на 10 кг, неужели это нереально? Специалисты ЭРЛ-санатория «Красное озеро» с уверенностью утверждают, что это возможно. Зафиксированы случаи, когда пациенты с большим весом (ок. 120-130 кг) за время курса лечения худели на 10 и более килограмм. Но к процессу следует подходить последовательно.

Первое, что необходимо сделать, — установить причину

Лишний вес — результат какого-то нарушения, сбой в программе, по которой работает организм. Пока его не исправят, похудение останется мечтой.

Вот почему курс эндоэкологической и энергетической реабилитации начинается с комплексного обследования пациента. Выявляются не только болезни, но и незначительные нарушения в работе внутренних органов. Кроме того, диагностика позволяет оценить работу организма в целом и определить:

  • как системы тела взаимодействуют друг с другом;
  • на каком этапе происходит сбой;
  • как его устранить, не нарушая нормальное функционирование.

Второй этап — подобрать сбалансированное питание

И тут помощь специалиста просто необходима. У каждого человека, в зависимости от возраста, веса и привычного образа жизни, разные потребности в основных питательных веществах. К примеру, спортсмену 20-ти лет нужно ежедневно получать минимум 1 порцию белка, а женщине за 30 достаточно 1–2 порций в неделю.

По-разному проходит и процесс пищеварения. Например, нарушения в работе поджелудочной железы могут вызывать нарушение в выработке ферментов, в результате желудок просто не сможет переварить некоторые продукты. Такая проблема особенно часто встречается в отношении молочных и кисломолочных продуктов. Отсутствие лактозы приведет к тому, что полезное молоко превратится в настоящий яд. Следовательно, чтобы похудеть за неделю на 10 кг, недостаточно уменьшить порцию — необходимо подобрать правильные продукты для конкретного человека.

В санатории «Красное озеро» диетотерапию относят к самостоятельному виду лечения. По результатам диагностики врач-диетолог может рекомендовать питание, которое станет лечебным.

Для каждого пациента составляется список полезных, именно при его проблемах, продуктов и грамотный режим их приема. Таким образом, вы получаете диету, которая точно будет эффективной и гарантированно не навредит здоровью.

Третий этап — обеспечить организму пути для выведения

Чтобы избавиться от жировых отложений на бедрах или животе надолго, нужно помочь организму эти излишки вывести. Жировые отложения предстоит переработать печени, а значит, она нуждается в помощи.

Избыток межклеточной, к тому же зашлакованной жидкости должен быть выведен через лимфоток и почки. Следовательно, обе системы нужно очистить и подготовить к работе. ЭРЛ рекомендует для этого собственную проверенную методику.

Смотрите также:

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 16+

Адрес офиса продаж:
Санкт-Петербург
ул. Фурштатская, д.33 (вход со двора)
Часы работы: пн-пт: 09:00 - 18:00
Адрес санатория Красное озеро:
Ленинградская область
пос. Коробицыно
карта проезда

+7 (812) 334-94-54

vk 01 inst face ytub

Информация на сайте не является публичной офертой и носит справочный характер. © ООО «КВМ «Красное озеро», 2010-2017
Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение    Правовая информация